因为文件分散存储在整个磁盘上的不同位置，而不是连续存储在磁盘的连续簇中。 临时交换文件使用文件占用的硬盘空间将其虚拟化为内存。 虚拟内存管理程序频繁读写硬盘，产生大量碎片，这就是造成磁盘碎片的原因。
当磁盘碎片过多，文件分片存放时，打开文件时，电脑必须搜索硬盘，重新将碎片拼凑起来。 响应时间可能会明显更长。 因此，在一段时间内对磁盘进行碎片整理可以提高磁盘的速度和性能。
除了定期运行磁盘碎片整理程序（最好每月一次），除了通常的每月惯例外，如果发生某些事件，您还可以运行此实用程序。
在以下情况下，您应该运行磁盘碎片整理程序：
已添加大量文件。
· 只有大约 15% 的可用磁盘空间。
· 安装了新程序或新版本的Windows
碎片整理一般不会损坏硬盘。 如果电脑不经常使用，一个月一次。 不管是什么电脑，在整理碎片时都应该关闭病毒监控。 拔掉网线并关闭所有网络程序和防病毒软件将有助于提高质量和速度。 对于笔记本电脑，在完成之前必须有交流电源（不是电池电源），否则对硬盘电池的危害更大。
另外，磁盘碎片整理是一项很长的工作。 很多朋友喜欢一边整理碎片一边听歌玩游戏。 这是非常危险的，因为磁盘碎片整理时硬盘在高速旋转，此时正在处理数据。 读写可能会导致电脑死机甚至硬盘损坏。
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